Cuando atravesamos por cualquier adversidad en la vida, a menudo nos sentimos perdidos, asustados, preocupados… entramos en un terreno desconocido y nos invade la incertidumbre.

Esto mismo sucede cuando te diagnostican cáncer; a mí me sucedió. Todo tu mundo se viene abajo y no solo te toca lidiar con la enfermedad, sino con esa incertidumbre que te atenaza cada día.

Afortunadamente, gracias a mi experiencia profesional he contado con recursos y herramientas muy valiosos para poder afrontar este duro golpe y ahora quiero compartirlos contigo.

Elijo vivir muestra una guía de actuación con técnicas y ejercicios prácticos que te ayudarán a afrontar cualquier reto, te acercarán a la salud y mejorarán tu calidad de vida.