por Luis Palomero | May 5, 2025
Si estás pensando en empezar a practicar yoga y meditación, este texto te será muy útil. Llevo ya un par de años trabajando en estas prácticas en mayor o menor medida y me gustaría darte las razones por las que NO deberías empezar a trabajarlas. Pero antes de...
por Luis Palomero | Mar 10, 2025
Gracias a la meditación podemos pisar el freno del día a día y crear un hueco para escucharnos, calmarnos y dejar de arrastrarnos por la inercia. Aprovechando que llevo ya varios meses trabajando estas técnicas me gustaría detallar algunas de las reflexiones más...
por Luis Palomero | Ene 30, 2025
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